投稿入口选择障碍。部分作者误将中青网主站作为投稿入口，导致无法进入对应投稿系统。需选择中青网指定的三类正规入口：中青校园APP、PC端（https://app.cycnet.com.cn/sxx/public/login）、创青春公众号内的三下乡投稿小程序，不可使用非官方渠道提交稿件。
稿件格式类障碍。文字稿易出现字数不足1500字、标题长度不符合10-30字要求、未添加规定格式电头、导语缺失新闻五要素等问题；组图稿易漏填标题或图注；视频稿易出现格式非MP4、宽高比不符4:3或16:9、分辨率低于720×576像素、文件超过1G等情况。需提前核对对应稿件类型的格式要求，调整后再提交。
团队归属类障碍。投稿时未选择正确的实践团队，会导致稿件不计入发稿量统计，也无法参与相关评选。需在投稿前确认自身所属的实践团队信息，在投稿页面的对应选项中准确勾选。
投稿频次类障碍。每支团队每个月每个栏目仅可投稿一次，若当月某栏目已有审核中或已发布的稿件，再次投稿会被系统拦截。需提前梳理团队当月各栏目的投稿情况，避免重复提交。
内容规范类障碍。稿件正文使用第一人称、存在主观评论、抄袭或虚假内容，会被审核退回。需将正文调整为第三人称表述，删除主观评价，确保内容真实原创。
提交方式类障碍。视频稿未上传至百度网盘并提供有效分享链接和密码，会导致无法正常审核。需将视频上传至百度网盘，设置有效分享权限后，将链接和密码填写至投稿页面的指定位置。
审核结果处理障碍。部分作者收到退稿通知后未按要求修改便重新提交，或未关注APP及邮件的审核结果通知。需仔细查看退稿原因，针对性调整稿件内容或格式后再重新提交，同时留意指定渠道的通知信息。
