投稿前需先确认自身资源与新湖南2026年“青春三下乡”征稿要求的适配性，再按规范准备材料并提交。
若团队具备完整的现场图文素材，可选择图文组投稿。需准备1500-3000字的稿件，标题需加对应题签：新闻稿前缀“青春‘三下乡’丨”，日志体裁前缀“我的‘三下乡’丨”；同时搭配3-5张JPEG格式、300dpi分辨率的高清无水印现场图。稿件完成后须经带队老师审阅把关，投稿时需规范标注指导老师姓名。
若团队擅长影像内容创作，可选择影像组投稿。需准备时长2-6分钟的Vlog、短视频或微纪录片，优先采用竖屏1080×1920分辨率，且需配备简体中文字幕，同样需完成带队老师审阅及指导老师标注的要求。
投稿入口分为移动端与PC端两类：移动端可通过新湖南客户端“青春合伙人”平台注册后投稿；PC端可访问指定网址提交。需注意单次三下乡活动不宜拆分多篇投稿，避免内容碎片化及多团队稿件高度雷同，提倡精品化创作。
若前期阅读传播效果不佳，后续来稿审核标准将收紧，新闻价值不足的稿件不予刊发。
