向中青网投稿三下乡稿件，需先完成两项前置操作：一是完成实践团队报备，二是通过指定官方入口提交，入口包括“中青校园”APP或对应PC端页面。投稿时必须选择对应实践团队，否则稿件不计入团队发稿量统计，也无法参与相关评选。
投稿的核心规范按稿件类型区分。实践纪实类文字稿要求字数不低于1500字，标题需为10-30字的一句话标题，禁止主副标题形式；正文前需加规定格式的电头，内容为“中国青年网+地级市+日期+电(通讯员XXX)”，通讯员人数不超过3人；正文需采用第三人称叙述，禁用“我们”“我校”等表述，不得出现主观评价与空泛宣传内容；配图需2-4张，合影不超过1张且置于最后，每张图片需标注说明及作者信息。
感悟收获类稿件要求字数不低于1200字，可使用第一人称，内容需以个人思考和感悟为主。
此外，每支实践团队每月每个三下乡相关栏目仅有一次投稿机会，当月待审或已发的栏目不接受新投稿。
